500g Tomato 番茄;
150g Carrot 红萝卜;
100g Celery 芹菜;
1/2 pcs Red Capsicum 红灯笼椒;
1 pc Onion 大葱;
3 tsp of Salt 盐;
30g Sugar 糖;
30g Margarine 人造奶油;
350g Water 水;
* 15 minutes, 100°c, Thermomix Speed 2
* 1 minute, Thermomix Speed 0-10
今天，小燕子的二姐当大厨，所以特地为大家选择了以上非常有营养的材料来烹煮健康美味的番茄蔬菜浓汤。除了材料营养丰富，Thermomix 的低温与高速烹饪, 完全保留了食材的养分, 让大家的肠胃容易吸收及消化, 真的是太棒了!
希望大家可以跟我们一起轻松煮, 健康吃!
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